대인 관계는 엄청난 기쁨과 성취감을 가져다 줄 수 있지만 정서적 고통과 상처를 수반할 수도 있습니다. 모든 감정적 상처를 피할 수 있는 보장된 방법은 없지만, 행복한 사람들이 성공적으로 관계를 탐색할 수 있게 해주는 몇 가지 공통적인 특성이 있습니다. 1.탄력성 탄력성은 어려운 경험에 적응하고 회복하는 능력입니다. 행복한 사람들은 종종 정서적 고통에 효과적으로 대처하고 건강한 방식으로 감정을 처리하며 경험에서 배우고 성장하는 방법을 찾을 수 있습니다. 이것은 그들이 고통이나 슬픔을 느끼지 않는다는 것을 의미하는 것이 아니라 앞으로 나아가는 데 도움이 되는 방식으로 감정을 관리할 수 있다는 것을 의미합니다. 탄력성을 키우려면 운동, 마음 챙김, 도움이 되는 친구 및 가족과의 교제와 같은 자기 관리를 실천하..