착한아이 콤플렉스는 대개 어린 시절에 주변 사람들로부터 "착한 아이"로 칭찬받고 자란 결과, 성인이 되어서도 남들에게 좋은 인상을 주고자 하는 경향을 말합니다. 예를 들어, 어린 시절에 부모님, 선생님, 친구들 등으로부터 "착하다", "잘했다"와 같은 칭찬을 자주 받았던 사람들이 대표적입니다. 하지만, 이러한 칭찬이 너무 지나치고 반복적이면서도 내용이 제한적이다면, 그것이 착한아이 콤플렉스를 유발할 수 있는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 칭찬들은 자신의 능력과 성취에 대한 인정이 아니라, 단순히 좋은 아이로서의 역할을 수행한 것으로 받아들여지기 때문입니다. 실제로, 착한아이 콤플렉스를 가진 사람들은 자신이 불쾌감을 느끼더라도 다른 사람의 요구나 기대에 응하려고 노력하며, 자신을 우선시하지 않고 타인을 ..